【日常】角色扮演

 辛苦地勉強自己的日子又延長了一點，希望不要再多了。

參與了神祕的計畫，南法旅行的記錄還有大半沒寫完，小忍的分析也是。天氣冷到關節僵硬、肌肉緊繃，想做瑜珈，不是沒動力就是有更急迫的事情。最急的應該是整理房間吧，再怎麼躺平我也不能這樣混亂地過年啊。但是極端狀況下的身體在沒有行程的假日完全放棄角色扮演這件事。

上班的日子，她會懨懨地、心不甘情不願地照表操課；有節目的假日，她會比較興奮一點，不過出門半天可能就會想回家，也不曉得興奮有幾分是裝的。如果沒有行程，她就會整個懶洋洋，睡掉半個早上，沒做什麼還要午睡。就是因為這樣，我直到現在都還沒去看 Wicked。大睡和小睡之間醒著的時候，經常不知道能做什麼，不願意一直滑手機，也不想一直看《鬼滅》。再把大二時阿淳老師給我的回信拿出來看仍然很受用，只是我沒有體力運動，也沒有辦法拿筆畫畫，我無法像以前一樣鑽進一個山洞裡一消失幾個小時。

其實應該要觀照自己的，但這大概是我意識和潛意識都想迴避的事情吧。關照情緒是一件事，而觀照自我好像又不太一樣。

有點容易因為一點小事想尖叫或是想發脾氣。我通常都很克制，所以有些無傷大雅的任性，我覺得就任性沒有關係。

很多時候我其實根本不願意放棄、失去、流淚、任性，所以更難的其實是再不願意我還是要接受事情就是這樣了的事實。日子可以輕易地翻到下一頁，我可以不讓人看出來我一點都不習慣，可是我不能連對自己都不承認這一點。這幾年，不情願地走了很遠，也許有點太遠了，可是紅豆在呼吸課說：「療癒，往往發生在你決定和自己站在同一邊的那一刻。」

做起來總是很難，但是為什麼不站在同一邊呢？不管發生了什麼事，我還是我啊，會這樣也只是說明了我是個活生生的、會想保護自己界線的人，只是重新認識了自己而已。